Các thói quen để luôn duy trì ngọn lửa yêu thương

Luôn hôn mỗi khi chào nhau

Hơn cả một thói quen, hành động này khiến cho các cặp đôi có cảm giác được kết nối. Dù chỉ mất một chút thời gian, hai lần mỗi ngày.

Nhiều người trong những mối quan hệ không hạnh phúc. Họ thừa nhận rất ít khi hôn nhau khi gặp và tạm biệt.

Hào phóng lời khen

Luôn tranh luận công bằng khi bất đồng quan điểm

“Bất đồng quan điểm không phải là vấn đề lớn của các mối quan hệ. Điều đó hoàn toàn bình thường. Cách các cặp đôi phản ứng trước những vấn đề bất đồng sẽ quyết định hôn nhân của họ trở nên tồi tệ hoặc không.

Nếu tận dụng đúng, bất đồng chính là cơ hội để giải quyết mâu thuẫn và xây dựng kĩ năng giao tiếp.

Hãy nhìn vào những thói quen xấu của bạn và đối phương mỗi lúc tranh cãi. Bạn có nói chuyện bình tĩnh với nhau hay trở nên tức giận, la hét, chửi thề?

Chỉ tập trung chú ý vào ưu điểm của đối phương. Điều đó giúp tăng tình cảm ấm áp và cảm giác được yêu của đối phương.

Điều này không có nghĩa là họ xuề xoà khi đặt tiêu chuẩn cho mối quan hệ. Khi họ gặp vấn đề, họ luôn ưu tiên nghĩ đến ưu điểm của đối phương. Họ không có nhiều đánh giá tiêu cực về vấn đề đang gặp phải.

Không ngại thể hiện tình cảm nơi công cộng

Việc này có thể gây ra nhiều ý kiến trái chiều. Khi nơi đó có trẻ em, việc thể hiện tình cảm công khai thật sự có hiệu quả. Những cặp đôi hạnh phúc không ngại ngần thể hiện tình cảm với nhau ngay cả ở nơi công cộng.

Đừng ngại nắm tay đối phương khi đi mua sắm hoặc ôm khi xem phim cùng nhóm bạn. Những hành động thân thiết nhỏ đó có thể giúp mối quan hệ bền lâu hơn” – Aaron Anderson, Chuyên gia trị liệu tâm lý hôn nhân gia đình, nói.

Không bắt đối phương đoán ý

“Những cặp đôi hạnh phúc nhất mà chúng ta biết luôn sẵn sàng nói với đối phương về những điều họ mong muốn và lắng nghe ngược lại (mà không hề khó chịu). Việc hy vọng người khác tự đoán được tâm ý sẽ chỉ khiến mối quan hệ trở nên mệt mỏi.

Những cặp đôi hạnh phúc không ngại ngần nói về nguyện vọng của họ và biết đâu đối phương cũng có suy nghĩ tương tự” – Tiến sĩ Danielle Harel, Chuyên gia về các mối quan hệ, nói.

Dành thời gian cho nhau nhiều hơn

“Họ hiểu rằng yếu tố ngoài tình cảm và tình dục, cần có một cam kết về thời gian để duy trì mối quan hệ. Ví dụ, khi bắt đầu yêu, hai người luôn không rời tay khỏi bàn tay của đối phương. Tuy nhiên sau đó, họ có thể bị xao nhãng bởi mải cầm điện thoại hoặc máy tính. Các cặp đôi cam kết ưu tiên dành thời gian cho nhau chắc chắn sẽ duy trì được mối quan hệ tốt nhất” – Celeste Hirschman, Chuyên gia về các mối quan hệ, cho biết.

Thường xuyên cười với nhau

“Mọi mối quan hệ đều dễ dàng xấu đi khi bạn tiết kiệm nụ cười, thậm chí cả với người thân và đồng nghiệp. Đây là một sai lầm. Khi các cặp vợ chồng không có thói quen cười với nhau. Mối quan hệ của họ đang đứng trên bờ vực tan vỡ” – Tiến sĩ Samantha Rodman chia sẻ.

Luôn thảo luận về tài chính với nhau

“Tiền luôn là một trong những lí do hàng đầu cho việc ly hôn. Thật không may, hầu hết các cặp đôi đều ngại nói về tài chính cho đến khi họ thực sự gặp vấn đề lớn.

Luôn chia sẻ với nhau về chuyện tài chính là một trong những điều thông minh nhất. Bạn có thể làm để đảm bảo hạnh phúc được lâu dài“, chuyên gia Kurt Smith nói.

Không nghi ngờ đối phương vô lý

“Khi mọi người đang vật lộn trong một mối quan hệ thì hãy luôn tin đối phương luôn cùng phe với bạn. Luôn nhớ rằng hai bạn trong cùng một đội. Hai bạn luôn quan tâm đến nhau. Luôn trao cho người bạn đời niềm tin là sức mạnh bền vững nhất cho một mối quan hệ hạnh phúc”, tiến sĩ tâm lý học Marie Land, nói.

Nguồn: tuoitre.vn