Bé hay quấy khóc về đêm – Nguyên nhân và mẹo xử lý

Bé hay quấy khóc đêm đã thành “ác mộng” đối với rất nhiều ông bố bà mẹ. Lo lắng tại sao con quấy khóc, làm gì để con ngủ ngon giấc… là những câu hỏi thường trực đối với cha mẹ. Hãy cùng dành 5 phút đọc bài viết sau đây để hiểu tường tận đến chân tơ kẽ tóc, khai thông mọi thắc mắc về tình trạng này cha mẹ nhé!

Mục lục

Nguyên nhân khiến bé hay quấy khóc về đêm

Bé bị căng thẳng thần kinh

Đối với trẻ nhỏ, hệ thần kinh của bé rất non nớt. Vì vậy rất dễ bị căng thẳng bởi các yếu tố bất lợi của môi trường xung quanh. Khi bé bị căng thẳng thần kinh, biểu hiện đầu tiên mà cha mẹ thường gặp nhất đó là trẻ quấy khóc dai dẳng.

Trẻ sơ sinh học hỏi từ việc tiếp nhận các kích thích từ thế giới xung quanh. Tuy nhiên đôi khi bé gặp khó khăn trong việc tiếp nhận tất cả những kích thích ấy – từ ánh sáng, tiếng ồn, đến việc được người này người khác ẵm bồng. Lúc này, khóc chính là cách để bé nhắn nhủ rằng: “Như vậy là đủ rồi”.

Bé bị rối loạn tiêu hóa

Các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, đau quặn bụng có thể khiến bé khóc rất nhiều, đặc biệt vào ban đêm và không có cách nào để dỗ dành được. Nếu bé thường xuyên cáu kỉnh và khóc ngay sau khi được cho ăn, có thể bé đang khó chịu đường tiêu hóa.

Đối với trường hợp này, mẹ cần lưu ý không nên cho con ăn quá no. Nếu tình trạng này kéo dài, mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ. Tại đây, bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé.

Bé không khỏe trong người

Đây là một trong những nguyên nhân khá phổ biến khiến trẻ quấy khóc về đêm mà mẹ ít chú ý tới. Mẹ nên kiểm tra thân nhiệt của bé xem có bị sốt không. Xem bé có khặc khừ mắc đờm trong đường thở không. Hãy lắng nghe tiếng khóc của con để nhận biết xem con có đang mắc bệnh gì hay không. Chẳng hạn như đau bụng, đau đầu, côn trùng cắn,…

Con đói

Nếu quá đói, trẻ cũng có thể khóc để thông báo cho cha mẹ biết. Tuy nhiên khi cho con ăn, mẹ nên nhớ rằng trẻ sẽ nín khóc từ từ khi dần no mà không ngưng khóc ngay lập tức như nhiều cha mẹ vẫn tưởng. Ngoài ra, nếu bé từ chối bú mẹ khi khóc, các mẹ nên nghĩ tới một nguyên nhân khác.

Quần áo, tã lót bị ướt bẩn hoặc ngứa ngáy

Mẹ đừng nghĩ rằng bé còn nhỏ thì không cảm nhận được việc tã lót đã bị bẩn hay có vật gì làm bé ngứa ngáy. Bé thích sự khô ráo, sạch sẽ, thoáng mát nên mẹ đừng quên thay tã lót cho bé nếu bị bẩn nhé.

Không khí trong phòng quá lạnh hoặc quá nóng

Không chỉ riêng người lớn mà trẻ nhỏ cũng nhận biết được nhiệt độ có đang nóng quá hay lạnh quá không? Khi cảm thấy lạnh hoặc nóng bức, trẻ sẽ cau có và khóc lên để mẹ chú ý xem nên thay tã, cởi bớt đồ hay mặc thêm quần áo.

Trẻ bị giật mình

Đôi khi chỉ cần nghe một tiếng động lạ bất ngờ hay cử động đột ngột, bé cũng có thể thức dậy và quấy khóc. Lúc này, mẹ nên ôm bé dỗ dành và ru bé ngủ trở lại.

Mẹ làm gì để xử lý tình trang bé hay quấy khóc?

Như đã nói, khi trẻ quấy khóc nhiều lần, cha mẹ thường sốt ruột và nổi cáu với trẻ vì dỗ mãi mà không nín. Tuy nhiên, cách dọa nạt, quát trẻ như vậy sẽ không mang lại hiệu quả, cha mẹ nên bình tĩnh tìm hiểu xem nguyên nhân trẻ khóc là gì, do đâu, có tại ai khác không,…

Cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng một số mẹo dỗ trẻ hay dùng và nên duy trì phương pháp đó vài ngày để trẻ quen trước khi muốn chuyển sang cách dỗ khác, từ đó xác định rõ phương pháp thích hợp.

Dưới đây là một số cách giúp làm dịu cơn quấy khóc ở con, mẹ có thể tham khảo:

Đưa món đồ chơi mà trẻ rất thích

Cha mẹ có thể cho con ôm chú gấu bông mềm mại mà trẻ hay chơi đùa, chiếc gối ôm yêu thích, hay cho trẻ ngậm núm vú giả (ngậm tạm thời), trẻ sẽ quên đi cơn khóc.

Trò chuyện

Khi con khóc, mẹ hãy tìm cách làm bé quên cơn khóc, trấn an hoặc thủ thỉ giúp trẻ trấn tĩnh lại.

Cho bé bú

Cho trẻ bú thêm một bình sữa hoặc cho bú mẹ thêm. Cũng có thể cho bé uống thêm nước, hoặc thay đổi núm vú bình sữa, giúp quên đi cơn khóc.

Thay tã lót cho khi cần

Mẹ hãy giữ cơ thể bé luôn được vệ sinh sạch sẽ, nhất là khi “tè” ướt tã lót hoặc quần áo bị ẩm ướt. Làn da được thoáng mát sẽ làm trẻ luôn cảm thấy dễ chịu thoải mái và ít quấy khóc.

Sử dụng trà thảo mộc

Nếu mẹ đang cho con bú, mỗi ngày mẹ nên uống khoảng 3 tách trà thảo mộc. Với các bé lớn hơn, mẹ có thể cân nhắc cho bé uống 1-2 thìa/ lần và 3 lần/ ngày. Hoặc pha 1-2 tách trà vào nước tắm cho bé. Công thức trà: 50g hoa cúc khô, 50g lá bạc hà, 50g lá tía tô đất, 50g hạt thì là.

Sử dụng thảo dược

Một số loại thảo dược được phép cho sử dụng trên trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với liều lượng nhất định theo tiêu chuẩn và khuyến cáo giúp trẻ ngủ sâu giấc hơn. Bao gồm như dịch chiết lá tía tô đất, hoa lạc tiên tây và hoa đoạn lá bạc. Những loại này giúp giúp bé ngủ sâu giấc tự nhiên. Trẻ có thể hết quấy khóc đêm và hoàn toàn an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Nếu mẹ đã dỗ dành đủ cách mà bé vẫn không bớt quấy khóc. Các mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân làm con quấy khóc. Sau đó chọn lựa cách trị liệu phù hợp nhất.