Mang song thai, cần bồi bổ nhiều hơn
Để đảm bảo cho cả 2 thai nhi phát triển tốt nhất trong bụng mẹ, bạn cần phải tăng từ 16 – 20 kg trong suốt thời gian thai nghén. Tương đương với việc mẹ bầu song thai phải dung nạp gấp đôi năng lượng so với bà bầu đơn thai, tức gấp 2 lần số năng lượng khuyến cáo là 500 calo/ngày. Nếu ăn quá ít, không hấp thu đủ dưỡng chất và năng lượng. Thì đồng nghĩa với việc mẹ bầu đang “đặt cược” với sức khỏe và tính mạng của các bé
Cần theo dõi thai cẩn thận
Chị em mang thai đôi cần được theo dõi thai kỳ sát sao tại các bệnh viện hoặc phòng khám sản uy tín. Vì vậy, các mẹ hãy nhớ khám thai theo đúng lịch hẹn của bác sĩ. Bạn hãy đến bệnh viện ngay nếu nhận thấy bất cứ vấn đề gì không ổn trong thai kỳ. Bởi vì nguy cơ sảy thai hoặc sinh non với mẹ mang song thai sẽ cao hơn nhiều.
Ốm nghén trầm trọng
Một trong những biểu hiện dễ thấy nhất của mẹ mang thai đôi là tình trạng ốm nghén sẽ trầm trọng hơn rất nhiều. Nguyên nhân được cho là do hormone gonadotropin ở mẹ mang song thai sẽ cao hơn. Vì vậy chị em sẽ thường xuyên có cảm giác buồn nôn, nôn ói đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Không chỉ có thế, các bà mẹ mang thai đôi thường phàn nàn rằng họ còn đau lưng, khó ngủ và ợ nóng nhiều hơn các mẹ mang thai đơn. Tỷ lệ thiếu máu và xuất huyết khi sinh nở ở mẹ mang song thai cũng trầm trọng hơn nhiều.
Dễ bị chảy máu âm đạo hơn
Chảy máu âm đạo không phải là chuyện thường. Đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Đây được coi là một trong những dấu hiệu sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung. Điều đáng nói là chảy máu âm đạo lại rất phổ biến khi mang bầu song thai. Khi thấy máu chảy kèm triệu chứng co thắt, xuất hiện cục máu đông. Thì bạn cần đến ngay bệnh viện để kiểm tra thai kỳ nhé.
Khó cảm nhận chuyển động của thai nhi
Thông thường khi mang bầu đơn thai, chị em sẽ dễ dàng nhận thấy những chuyển động của con yêu ở tuần thứ 16-20 của thai kỳ. Tuy nhiên, khi mang bầu song thai bạn không dễ dàng nhận ra được những cú đạp này. Phải từ ngoài tuần thứ 20, các mẹ mới nhận ra được dấu hiệu này. Bởi do hai bé song thai cũng nhỏ và chật chội trong bụng mẹ hơn.
Mang song thai – tăng cân đến chóng mặt
Nếu như mang đơn thai, các mẹ chỉ tăng khoảng 10-14kg thì khi mang song thai, các mẹ có thể tăng đến 20kg là chuyện bình thường. Việc tăng cân khi mang thai là vô cùng quan trọng. Nó giúp có đủ dưỡng chất và sức khỏe cho hai thai nhi phát triển. Chị em mang bầu song thai cần dung nạp nhiều calo hơn. Vì vậy chuyện tăng cân nhiều hơn cũng là điều đương nhiên.
Tiểu đường thai kỳ là nỗi ám ảnh
Nguy cơ tiểu đường với mẹ mang song thai sẽ cao hơn nhiều so với mẹ mang đơn thai. Vì khi mang thai đơn, chị em sẽ phải bồi bổ nhiều và tăng cân nhiều. Khi đó nguy cơ đẻ mổ cũng sẽ cao hơn.
Mặc dù vậy, một tin vui là dù mẹ có mắc tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên hai bé sẽ không có nguy cơ bị tiểu đường. Vì dinh dưỡng này sẽ được chia cho hai bé chứ không phải một bé như mẹ mang đơn thai.
Mang song thai – nguy cơ tiền sản giật cao hơn
Cảnh báo với chị em mang song thai là nguy cơ bị tiền sản giật sẽ cao hơn rất nhiều đấy. Tiền sản giật được bắt đầu với chứng huyết áp cao và protein trong nước tiểu cao. Biểu hiện của căn bệnh này là sưng phù bàn chân, tay và mặt. Tiền sản giật là vô cùng nguy hiểm.
Chuyển dạ sẽ đến sớm hơn
Hầu hết các bà mẹ mang thai đôi thường sinh nở ở tuần 36-37 của thai kỳ chứ rất hiếm người có thể chờ đến tuần 40. Trên thực tế, nếu các cặp song sinh ra đời sau tuần 34 đều được an toàn bởi sự chăm sóc của các bác sĩ khoa sản. Những cặp song sinh cũng thường phải đối mặt với nguy cơ xấu về đường hô hấp. Bởi vì chúng chào đời sớm hơn ngày dự sinh. Các bé cũng thường nhẹ cân hơn so với bé sinh thường.
Dù thai kỳ có khỏe mạnh thì việc ngăn ngừa sinh non khi mang song thai là điều không thể. Đây ra rủi ro mà các mẹ mang thai đôi phải chấp nhận.
Sinh mổ là phổ biến
Khả năng phải sinh mổ chiến đến 80% với các mẹ mang song thai. Ngoài ra, chị em cũng cần biết rằng, tỷ lệ mang thai ngược ở các cặp song sinh là rất phổ biến. Chính vì vậy, những tuần cuối thai kỳ, chị em nên khám thai thường xuyên để chọn được phương pháp đẻ an toàn nhất.
Mang song thai vất vả hơn mang thai thường rất nhiều
Có thể nói khi mang thai song sinh, mẹ bầu và thai nhi phải đối diện với rất nhiều vấn đề phức tạp. Chính vì vậy hãy cùng tìm hiểu bí mật của mang thai song sinh chị em nhé và chuẩn bị cho những tháng ngày vất vả nhưng đầy hạnh phúc phía trước.
Tránh rủi ro từ các hoạt động mạo hiểm
Dù bà bầu được khuyến khích nên đi du lịch, nhất là vào 3 tháng giữa thai kỳ, tuy nhiên, nếu bạn là 1 bà bầu mang song thai, các hoạt động du lịch, nhất là du lịch phiêu lưu, mạo hiểm như leo núi, lặn v.v… lại không được nằm trong danh sách các hành động mà bạn nên làm trong suốt kỳ bầu bí.
Lý do đơn giản là cả thể chất và sức khỏe của bạn khi mang trong mình 2 sinh linh bé bỏng sẽ yếu hơn rất nhiều so với bà bầu đơn thai. Do cả cơ thể đều đang tập trung để nuôi dưỡng các bào thai.
